A tartós karcsúság titka: alak/testsúly-karbantartás
Küldés levélben Nyomtatás 2019. 06. 14. | Cimkék:
Hasznos szolgáltatások, információk egész tárháza várja a MediFat Klubrendszerben! Csatlakozzon ingyenesen!
Tudjon meg többet!A MediFat elektromos
zsírbontó rendszerről:
- Orvosi zsírbontás, elektrolipolízis bemutatása
- MediFat elektrolipolízis kúra menete, garanciák
- MediFat elektrolipolízis ára, tartalma
- MediFat kúra bejelentkezés
- Az ideális fogyás, orvosi fogyókúra
- Túlsúly, elhízás, narancsbőr, lipödéma, alakformálás
- Makacs zsírpárnák kezelése - testrészek
- Túlsúly, elhízás és a nemek
- Elhízással összefüggő betegségek
- Orvosi fogyókúra, alakformálás és az életkor
- Kalkulátorok, testsúly, testösszetétel, folyadékfogyasztás, körfogatok
- Orvosi fogyókúra, alakformálás speciális élethelyzetekben
- Orvosi fogyókúra foglalkozásonként
Szépészeti
szolgáltatásainkról:
- Vitalaser bőrfiatalítás - hyaluron nanogél feltöltés
- !QMS kollagén arcfiatalító rendszer
- Hajszálértágulat, rozácea, tágult hajszálér kezelés arcon, orr körül
- Veinwave – hatásos kezelés a seprűvénák, pókvénák eltüntetésére
- VeinWave- hajszálértágulat kezelése
- Veinwave - Véranyajegy, piros anyajegy eltávolítása
- RÍ-SOFT LINING Permanent Make-Up
- Green Peel gyógynövényes mélyhámlasztás
- Tartós szőrtelenítés IPL módszerrel
- Pigmentzavar kezelése IPL módszerrel
- Akne kezelése IPL módszerrel
- Fotorejuvenáció IPL módszerrel
- Gyémántfejes mikrodermabrázió
A fogyókúrák 95%-a hosszú távon sikertelen, 1 éven túl csak a fogyókúrázók 5%-a tartja meg az elért eredményeket. Érthető tehát, hogy a fogyókúrázók egyik legnagyobb vágya a jojózás elkerülése.
Felvetődik azonban a kérdés: hogyan őrizhetjük meg az elért testsúlyt, alakot tartósan, év után is?
A MediFat Módszer egyik nagy előnye, hogy az intenzív fogyás, formálódás, zsírvesztés után az eredmények megtartására is hangsúlyt fektet. Ezt a célt szolgálja pl. a személyre szabott testsúly/alak-fenntartó étrend, amely hosszú távon is beépíthető a kúra alatt elsajátított egészségesen karcsúsító életstílusba. És ezt a célt szolgálják az ún. fenntartó kúrák, melyekre a legtöbben évente szoktak járni. Ilyenkor a problémás zsírpárnákat ismét kezelésbe vesszük, hiszen ezekre a területekre szeret raktározni a szervezet, és a kezelés „lebeszéli a zsírpárnákat” az újabb gyarapodásról.
Ilyen fenntartó kezelésen vett részt Edit, aki egy évvel ezelőtt ismerkedett meg a MediFat Zsírbontó Módszerrel.
Edit munkája miatt rengeteget ül, így szinte észrevétlenül kúsztak fel rá a kilók, míg végül tavaly testsúlya megközelítette a 110 kilót. Ez volt az a lélektani határ, amikor úgy érezte, nem bírja tovább ezt az állapotot, és hozzánk fordult segítségért. Nagyon lelkes s elkötelezett volt, az étrend ételeit pedig kifejezetten megszerette, ezért a kúra végén nagyon szép fogyásnak örülhettünk.
Testsúly: 108,1 kg helyett 96,2 kg (mínusz 11,9 kg!)
Haskörfogat felül: 118 cm helyett 106 cm (mínusz 12 cm!)
Haskörfogat alul: 130 cm helyett 111 cm (mínusz 19 cm!)
Csípő: 140 cm helyett 130 cm (mínusz 10 cm!)
Comb felül: 80 cm helyett 68 cm (mínusz 12 cm!)
Térd: 67 cm helyett 59 cm (mínusz 8 cm!)
A fogyás után sokan elégedetten hátradőlnek, lankad a figyelmük és elkötelezettségük, visszatérnek eredeti, hizlaló életmódjukhoz, és ez vezet a visszahízáshoz.
Edit esetében azonban ez az alternatíva szóba sem jöhetett.
Az étrend alapelveit továbbra is betartotta, és szépen lassan, de tovább fogyott.
Idén, amikor a fenntartó kúrára bejelentkezett (és már férjét is magával hozta, aki a kúra alatt több, mint 17 kg-ot fogyott), kevesebbet mutatott a mérleg, mint amikor egy évvel ezelőtt befejezte a kúrát. A fenntartó kúra ismét intenzívebbé tette a fogyását, és ezt a kúrát is szép eredménnyel zárta.
Testsúly 92,9 kg helyett 88,1 kg (mínusz 4,8 kg!)
Has felül: 98 cm helyett 90 cm (mínusz 8 cm!)
Has alul 103 cm helyett 93 cm (mínusz 10 cm!)
Csípő: 119 cm helyett 109 cm (mínusz 10 cm!)
Comb felül: 76 cm helyett 65 cm (mínusz 11 cm!!)
Térd: 56 cm helyett 52 cm (mínusz 4 cm!)
Ha felidézzük, milyenek voltak Edit kezdő értékei a tavalyi első találkozásnál, és hol tart most, akkor nem kérdés, hogy van-e értelme rendszeres időközönként, pl. évente a fenntartó kúrának.
Kezdés (2015) Jelenleg (2016) Különbség
Testsúly: 108,1 kg 88,1 kg mínusz 20 kg!!!
Zsírfogyás: 19,2 kg!!!
Has felül: 118 cm 90 cm mínusz 28 cm!!!
Has alul: 130 cm 93 cm mínusz 37 cm!!!
Csípő: 140 cm 109 cm mínusz 31 cm!!!
Comb felül: 80 cm 65 cm mínusz 15 cm!!!
Térd: 67 cm 52 cm mínusz 15 cm!!!
Válassza ki azt a testrészét, ahonnan legjobban szeretne fogyni! Feszes fenék, lapos has, karcsú comb – válasszon! Sőt, ha több testrésze zavarja, választhat többet is! És hajrá, indulhat a fogyás!
Tudta, hogy a sztárok is a MediFat segítségével karcsúsodnak? Itt tekintheti meg sikereiket. Link
Szeretne bejelentkezni MediFat Elektrolipolízis kúrára?
A MediFat Magazin legfrissebb cikkei:
Őszi fogyás és immunerősítés a pluszkilók látványos és hatásos leadásáért.
továbbHasi típusú elhízás
továbbFókuszban a has
továbbMediFat TV
LejátszásMennyire tartós a fogyókúrák eredménye? Trükkök a testsúly megtartására.
Személyre szabott fogyókúrás módszer kiválasztása és egyéb trükkök a tartós karcsúságért - Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos, testsúlygyógyász tanácsai.
"Most, a sok próba, fellépés és anyai teendők közt Dr. Gajdács Ágnes segít abban, hogy formában maradjak. Hiába edz és táplálkozik helyesen az ember, kell plusz segítség!”
- Fésűs Nelly