Hasznos vagy káros a last minute fogyás?
Küldés levélben Nyomtatás 2014. 07. 07. | Cimkék:
Hasznos szolgáltatások, információk egész tárháza várja a MediFat Klubrendszerben! Csatlakozzon ingyenesen!
Tudjon meg többet!A MediFat elektromos
zsírbontó rendszerről:
- Orvosi zsírbontás, elektrolipolízis bemutatása
- MediFat elektrolipolízis kúra menete, garanciák
- MediFat elektrolipolízis ára, tartalma
- MediFat kúra bejelentkezés
- Az ideális fogyás, orvosi fogyókúra
- Túlsúly, elhízás, narancsbőr, lipödéma, alakformálás
- Makacs zsírpárnák kezelése - testrészek
- Túlsúly, elhízás és a nemek
- Elhízással összefüggő betegségek
- Orvosi fogyókúra, alakformálás és az életkor
- Kalkulátorok, testsúly, testösszetétel, folyadékfogyasztás, körfogatok
- Orvosi fogyókúra, alakformálás speciális élethelyzetekben
- Orvosi fogyókúra foglalkozásonként
Szépészeti
szolgáltatásainkról:
- Vitalaser bőrfiatalítás - hyaluron nanogél feltöltés
- !QMS kollagén arcfiatalító rendszer
- Hajszálértágulat, rozácea, tágult hajszálér kezelés arcon, orr körül
- Veinwave – hatásos kezelés a seprűvénák, pókvénák eltüntetésére
- VeinWave- hajszálértágulat kezelése
- Veinwave - Véranyajegy, piros anyajegy eltávolítása
- RÍ-SOFT LINING Permanent Make-Up
- Green Peel gyógynövényes mélyhámlasztás
- Tartós szőrtelenítés IPL módszerrel
- Pigmentzavar kezelése IPL módszerrel
- Akne kezelése IPL módszerrel
- Fotorejuvenáció IPL módszerrel
- Gyémántfejes mikrodermabrázió
Néha előfordul, hogy egy váratlan esemény vagy közelgő nyaralás miatt az eddiginél jobb formánkat nagyon gyorsan, akár 4 hét alatt kell elérnünk.
Ilyenkor általában nem sokat gondolkodunk, kiválasztunk egy gyors sikerrel kecsegtető fogyókúrát, vagy az is lehet, hogy a kuponos ajánlatok közül választunk egy különösen kedvező árú módszert.
Lelkesek vagyunk, hetente többször edzünk, bőszen számoljuk a kalóriákat, mérjük a mennyiségeket. Kicsit ugyan kopog a szemünk az éhségtől, és már mindenki lábujjhegyen jár körülöttünk, hogy elkerülje dühkitöréseinket, de mi kitartunk, és lehet, hogy fogyásnak is indulunk. Lehet, de nem biztos. Lehet, hogy fogyunk 20 kilót 2 hónap alatt, de az is lehet, hogy csak 2 kilót fogyunk 2 hónap alatt.
Aztán eljön a várva várt esemény, vagy nyaralás időpontja. Lehet, hogy úgy érezzük, már eleget fogytunk. És az is lehet, hogy az újabb sikertelen fogyókúrás próbálkozás megint kedvünket szegte.
Akár ezért, akár azért, de fogyni kezd a lendületünk, csökken a kitartás. Már kicsit kevesebbet mozgunk, kicsit engedékenyebbek vagyunk az étkezések terén.
Ebben a pillanatban a fogyókúra alatt „éhínség-üzemmódban” működő szervezetünk akcióba lendül. Vissza akarja szerezni a leadott kilókat. Mindenáron. Minél gyorsabban.
És akkor jönnek az éhségrohamok, az étel-kívánások, és ilyenkor az egyébként megszokottnál is tartalmasabb ételekre vágyunk.A mérleg nyelve pedig újra elindul felfelé.
Persze nem minden last minute fogyás torkollik kudarcba vagy jojózásba. A tartós és egészséges fogyáshoz nem árt az előnyöket és hátrányokat mérlegelni, és így dönteni arról, hogy egyáltalán belevágjunk-e last minute fogyókúrába.
A Last Minute fogyókúra előnyei és hátrányai :
Előnyök:
- Nagy a motiváció a fogyókúra 100%-os véghezvitelére, mert úgy gondoljuk, hogy rövid ideig bármit ki lehet bírni a fogyás érdekében.
- Már kisebb fogyás is örömet okoz, az egyre lazuló ruhadarabok növelik az önbizalmat.
- A leadhatatlannak vélt súlyfelesleg nem riaszt el senkit a fogyás elkezdésétől.
- Jó módszerválasztás mellett a célzott zsírvesztés miatt látványosan, egészségesen karcsúsodhatunk. Minél nagyobb a zsírveszteség aránya a teljes súlyveszteségen belül, annál nagyobb az esély az eredmények tartós megtartására.
Hátrányok:
- Bizonyos módszerek (a műtéti és nem műtéti alakformáló módszerek nagyobb része) nem jönnek szóba az idő rövidsége miatt: a zsírleszívás a műtét utáni utókezelés szükségessége miatt, a műtét nélküli zsírbontó eljárások jó része pedig nem hoz létre ennyi idő alatt látványos változást.
- A többség rövid távban, az adott esemény megvalósulásáig tartó időszakban gondolkodik, ritkábban jön létre hosszú távú életmódváltás.
- A nem megfelelő módszerválasztás akár az egészséget is veszélyeztetheti, hiszen rövid távon sokkal „bevállalósabbak” a fogyni vágyók.
- Nincs idő arra, hogy látványos fogyás egészséges módon jöjjön létre, kivéve, ha a jó módszerválasztás párosul az elszántsággal.
- Gyakoribb lehet a jojó szindróma a gyors fogyás után, különösen ha a választott fogyókúrás módszer ellenkezik a szervezet egészséges működésével, és a szervezet a fogyókúra befejezése után azonnal vissza akarja pótolni a leadott kilókat.
- Gyakran nem történik meg fejben és szívben a ráhangolódás a kúrára, ezért a tudatos és tudattalan elme megakadályozhatja a komfortzónából való kimozdulást, bojkottálhatja a fogyókúra betartását és a fogyást.
A Last Minute fogyókúra tehát előnyökkel és hátrányokkal is együtt járhat. A hátrányok kiiktatására csak jó módszerválasztás mellett van esély.
A módszerválasztás viszont nem egyszerű, hiszen a Last Minute fogyás szakmailag nagy kihívás, mert rövid idő alatt, bizonyos meghatározott időpontra kell látványos változást elérni testsúlyban, testkontúrokban.
Kevés módszer képes a fokozott elvárásoknak megfelelni.
A MediFat ezeknek az „alak-vészhelyzeteknek” a megoldására specializálódott, így akár 4 hét alatt kell látványos változást elérni. A MediFat Orvosi Elektrolipolízis segítségével pontosan a legzavaróbb, leadhatatlannak hitt zsírpárnáktól lehet megszabadulni műtét nélkül. A kúra komplexitása pedig elősegíti az elért eredmények megtartását, sőt akár további fogyást is elérhetünk a kúra esemény utáni folytatásával.
A MediFat Módszer hatásosságát orvosi statisztikánk is alátámasztja, erre a szépségiparban egyedülálló módon minőségi és eredményességi garanciát is adunk.
Fogyj, hogy más jóllakjon! – MediFat EgyenSÚLY Adomány Program
Szeretne a fogyásával éhező gyerekeket ételhez juttatni? Minél több kilót ad le, annál többet segít, mert minden egyes nálunk leadott kilogramm fogyás után 1000 Ft-ot adományozunk a Gyermekétkeztetési Alapítványnak éhező gyermekek élelmezésére.
Ön is szeretne aktívan hozzájárulni az éhezők megsegítéséhez? Ha szeretné, az Egészséges Karcsúság Nagyköveteként fogyásához, karcsúsodásához, vagy a MediFat EgyenSÚLY Adomány Program alapcéljának eléréséhez támogatókat szerezhet a www.jougyekert.hu oldalon, így másik partnerünk, a Magyar Élelmiszerbank Egyesület már 1000 Ft adományból 30 ezer Ft értékben tud ételt juttatni az éhezőknek!
Ön is szeretné ezen a nyáron jól érezni magát a bőrében?
Last minute még mindig ledobhat néhány felesleges kilót.
Válassza ki azt a testrészét, ahonnan legjobban szeretne fogyni! Feszes fenék, lapos has, karcsú comb – válasszon! Sőt, ha több testrésze zavarja, választhat többet is! És hajrá, indulhat a fogyás!
Tetszett a cikk? Ha igen, jól esne egy Like!
Vannak olyan ismerősei, akiknek hasznos lenne a cikkben olvasható információ? Egy Megosztás, és sokat segíthet nekik.
A MediFat Magazin legfrissebb cikkei:
Őszi fogyás és immunerősítés a pluszkilók látványos és hatásos leadásáért.
továbbHasi típusú elhízás
továbbFókuszban a has
továbbMediFat TV
LejátszásBabapercek – Csisztu Zsuzsa alakformálása
Szülés után minden nő szeretné visszanyerni eredeti alakját. Most lássuk, hogyan hozta ismét formába magát Csisztu Zsuzsa kisfia születése után… Vendégek: Dr. Gajdács Ágnes,...
"Most, a sok próba, fellépés és anyai teendők közt Dr. Gajdács Ágnes segít abban, hogy formában maradjak. Hiába edz és táplálkozik helyesen az ember, kell plusz segítség!”
- Fésűs Nelly