Hogyan lehet nyárra lapos és feszes hasunk? Küldés levélben Nyomtatás
Egy fantasztikus hasfogyás története: 4 hét alatt mínusz 17 cm
Karcsú derék, lapos és feszes has. Az Ön hasa ilyen, vagy csak vágyik rá? Nézzen a tükörbe, tapintsa meg a hasát, van-e rajta felesleges zsír. Hunyja le a szemét, és lássa a hasát olyannak, amilyennek szeretné. Réka is ezt tette, és nem tetszett, amit látott. Gyermeke születése óta nem tudta leadni a hasára rakódott zsírt. Pedig a terhesség előtt inkább a popsijára és combjára gyarapodott. Mielőtt azonban folytatódna Réka története, derítsük ki, mi befolyásolja a hasunk formáját, és lehetséges-e a lapos, feszes has elérése!
A hasra történő hízás a férfiak és a nők egy részének közös problémája. Ők azok, akik hasi, más néven zsigeri típusú zsírfelhalmozásra hajlamosak.
Ennek az az oka, hogy az érintettek genetikusan és hormonálisan meghatározott elsődleges zsírraktára a hasi terület. Nőknél a terhesség, majd később a klimaktérium időszaka szintén kedvez a hasi zsírpárnák kialakulásának még olyankor is, ha az érintettet addig inkább a csípőtáji zsírraktározás jellemezte.
A has formáját nemcsak a helyi zsírpárnák határozzák meg.
A belső szervek aktuális változásai leginkább a hason mutatkoznak meg:
1. Gázosodás a belekben, puffadás:
Hirtelen, akár néhány órán belül kialakuló haskörfogat-növekedést okoz a belek gázossá válása, a puffadás. Ez a probléma nagyon gyakori manapság, összefügghet a helytelen nyeléstechnika miatti levegőnyeléssel, szénsavas italok fogyasztásával, táplálékintoleranciával (pl. laktóz, glutén), vagy nagy mennyiségű puffasztó étel bevitelével. Manapság a legtöbb ember alig találkozik olyan étellel, amit rendesen meg kell rágni. A rosszul megrágott étel, valamint a kevés rostbevitelből és folyadékfogyasztásból adódó renyhe bélműködés szintén okozhat gázosodást, és a széklet felhalmozódását a vastagbélben.
Ha a puffadás gyakori, vagy olyan mértékű, hogy már görcsös hasi fájdalmat okoz, forduljon orvoshoz, és kérjen kivizsgálást.
2. Folyadékgyülem:
A hasi szervek gyulladása , májbetegség, vagy egyéb hasi folyamat folyadék felszaporodását okozhatja a hasüregben. ennek gyanúja esetén haladéktalanul orvoshoz kell fordulni..
3 Zsigerek közti zsírfelhalmozódás:
A hasi zsírdepó nagyobb része zsigeri típusú elhízás esetén a hasüregen belül, a hasűri szervek körül helyezkedik el. Ez a zsírszövet jellegében eltér a bőr alatti zsírszövettől, a hormonális működésben kifejtett szerepe miatt manapság a belső elválasztású mirigyek közé sorolható . A hasüregi zsírraktár felszámolása csakis a megfelelő minőségi összetételű tudatos táplálkozással valósítható meg, jó hír viszont, hogy ez a zsírlerakódás nagyon jól és gyorsan reagál a diétára.
4. Zsírmáj kialakulása:
A zsigeri elhízás gyakori részjelensége a máj fokozatos elzsírosodása, megnagyobbodása, ami a has felső részének lassú körfogat növekedésével járhat együtt.
5. Menstruáció:
Menses esetén a vízvisszatartás miatt az alhas körfogata kicsit nőhet, ráadásul ilyenkor enyhe puffadáshajlam is jelentkezhet.
A következő szövet, amely meghatározza a has alakját az izomszövet.
A feszes kockás hasizmokért alaposan meg kell dolgozni. Az edzésterv kialakításakor két fontos tényezőt vegyen figyelembe:
- bizonyos életkor felett vagy keringési betegségekben szenvedők, például magas vérnyomás betegség esetén a haspréssel járó hasizomgyakorlatok ellenjavalltak a hirtelen vérnyomásemelő hatás miatt,
- a has- és hátizomzat javasolt együttes edzése, mely az utóbbi években a törzstréning fogalom kialakulásához vezetett. Ennek lényege, hogy a has- és hátizomzatot egységként kezeli, az izmok közti egyensúlyi helyzet megbomlásának elkerülésére speciális tornaprogramok alkalmazásával hozza létre.
Zsírszövet
- A zsigerek közti zsírfelhalmozódás csökkentésre, és a zsírmáj megszüntetésére egyetlen lehetőség a meghatározott minőségű táplálkozás, mely általános fogyást eredményez.
- Az izmok feletti ún. bőr alatti zsírszövet általános csökkentésének oki terápiája szintén a minőségi táplálkozás, mely általános fogyást hoz létre, de a táplálkozással nem lehet onnan fogyni, ahonnan szeretne.
- A problémás testrészek bőr alatti zsírszövetének célzott csökkentésére alkalmas a műtétek közül a zsírleszívás, illetve a megereszkedett bőr, kötényhas esetén a hasplasztika. A nem műtétes orvosi eljárások közül választható a MediFat Orvosi Elektromos Zsírbontó Módszer, mely a hasi bőralatti zsírpárnák eltüntetése mellett a bőrt is feszesíti a kezelt területen.
És most térjünk vissza Rékához.
„Gyermekem születése óta nem tudtam leadni a hasamra rakódott zsírt, pedig a terhesség előtt soha nem híztam a hasamra. Amit a tükörben láttam, már régóta nem tetszett, de el tudtam képzelni, hogy ugyanolyan lehet a hasam, mint régen. Azt viszont nem gondoltam volna, hogy egy hónap alatt ekkorát változik a testem. Amikor a MediFat Elektrolipolízis kúra végén eljött a mérés, alig hittem a szememnek. Lehetséges, hogy 39 évesen 8,4 kilót fogytam a 67,5 kilós kezdősúlyomból? Sőt az is lehetséges, hogy a hasamból felülről 15 cm, köldökmagasságban 13 cm, a hasam alsó részéről pedig 17 cm! Végre olyan laposnak láthatom a hasam, mint annak idején!”
A nyár 7 hét múlva elkezdődik, és még Önnek is van ideje arra, hogy ledobjon néhány felesleges kilót.
Szeretné, ha nyárra az Ön hasa is lapos és feszes lenne? Ha igen, ne halogassa tovább a búcsút zsírpárnáitól!
Szeretettel várjuk érdeklődését telefonon: +3670/7799-189 (Információs vonal)
e-mailben: info@medifat.hu
Szeretne bejelentkezni MediFat Elektrolipolízis kúrára? Online bejelentkezés: www.medifat.hu/idopont
Telefonon egyeztetne inkább időpontot? Várjuk hívását hétköznap 10-18 óra között, szombaton 9-12 óra között:
Dr. Bólya László: +3670/3816-780
Dr. Gajdács Ágnes: +3630/6559-676
Visszahívás: Ha nem sikerült minket telefonon elérni, még aznap visszahívjuk!
Tetszett a cikk? Ha igen, jól esne egy Like!
Vannak olyan ismerősei, akiknek hasznos lenne a cikkben olvasható információ? Egy Megosztás, és sokat segíthet nekik.
A MediFat-ről
MediFat elektromos zsírbontó rendszer
Az orvosi elektrolipolízis a műtét nélküli alakformálás egyik leghatékonyabb módozata. Ismerje meg a módszer tudományos hátterét és eredményeit! Kattintson ide!
MediFat tudásközpont
Hasznos cikkek, esettanulmányok, és módszertani beszámolók a MediFat Elektrolipolízis hatékonyságáról.