MediFat

Milyen információkhoz juthat hozzá hírleveleinkből?

 

Például megismerheti a sikeres fogyókúrázók 5 legfontosabb tulajdonságát:

1.  Nem dugják homokba a fejüket, reálisan felmérik aktuális adottságaikat, jelenlegi állapotukat. Bátran ráállnak a mérlegre, és nem keserednek el, hiszen tudják, hogy zsírfeleslegük múltbéli tetteik következménye. Felmérik hízáshoz vezető szokásaikat, táplálkozási naplót, mozgásnaplót vezetnek, és az adatokból levonják a megfelelő következtetéseket.

2.  Pontosan tudják, mit akarnak, és miért. A céljukat nem általánosságban fogalmazzák meg pl. le akarok fogyni, hanem reális számokat, határidőket is hozzárendelnek, pl. 4 hét alatt 5 kilót szeretnék fogyni. Persze lehet, hogy nem is fogyni, hanem formálódni szeretnének, és a cél a 2 ruhamérettel kisebb ruhatár. Sőt azt is tudják, hogy az igazi célok nem kilóban és centiben mérhetőek!  Igazi célok: pl. szülés után is vonzó nő akarok lenni és tetszeni akarok a férjemnek, vagy az esküvőmön gyönyörű akarok lenni stb. A sikeresek feltárják az igazi céljaikat, ezért tudnak olyan motiváltak maradni.

3.  A sikeresek kiderítik, hogy milyen módon tudják leginkább elérni a céljukat. A módszerválasztásnál a tájékozódáson kívül a korábbi fogyókúráikból leszűrt tapasztalataikat is felhasználják. Megkeresik a számukra személyre szabottan legoptimálisabb módszert, mert tudják, hogy nem feltétlenül a legújabb, vagy a legolcsóbb, leginkább lekuponozott módszer segítségével érhetik el a céljukat.

4.  Kitartanak saját álmuk, céljuk mellett. Elkötelezik magukat egy számukra új életstílus mellett, ami az egészséges karcsúsághoz vezet. Tudják, hogy a célhoz vezető út apró szakaszokból áll. Nem adják fel, nem tartják magukat „fogyásképtelennek”, ha éppen stagnál a fogyás, vagy nem pontosan annyit fogynak, amennyit beterveztek.

5.  Nem csak a 100%-os teljesítményt tartják elfogadhatónak. Ha éppen eltértek az általuk kiválasztott programtól, nem tartják magukat „bűnözőnek”, nem hagyják abba a programot, mert már úgysem sikerülhet, hanem a következő étkezésnél, vagy a következő napon kompenzálnak. Tudják, hogy jobb eredményt ad a nap mint nap elért 80-85%-os teljesítmény, mint a ritkán elért 100%os teljesítmény. Fontosnak tartják az önkontrollt, ezért naplót vezetnek táplálkozásukról, testedzésükről, lelkiállapotukról. Ez a visszajelzés segíti őket abban, hogy még inkább értékeljék erőfeszítéseiket, vagy időben felismerjék a hátráltató tényezőket.

 

Egyúttal bemutatjuk  speciális hírleveleinket is, melyekre érdemes feliratkoznia, ha az adott témakörben még több információt szeretne begyűjteni.

1. Fogyás szülés után

 Fogyás szülés után hírlevelünkben  havonta 1-2 alkalommal máshol nem olvasható, hasznos, orvosilag hiteles információkat, sikertörténeteket olvashat a gyermekprojekt elindulásától a szülés utáni és szoptatás alatti egészséges fogyási lehetőségekről és a későbbi, akár két gyermek születése közti teendőkről is.

2. Férfias fogyókúra

Megmutatjuk, hogyan fogy egy férfi. Nem elégedett a testsúlyával,  a rendszeres sport nem elég a pocakja leadásához?  Férfias fogyókúra hírlevelünkben havonta  tanulmányozhat csak férfiaknak szóló,  máshol nem olvasható, hasznos, orvosilag hiteles információkat, sikertörténeteket, hasznos ötleteket.

3. Fogyás és antiaging 40 felett

A karcsú, feszes test és fiatalos arc 40 felett sem elérhetetlen! Ha fontos Önnek az egészséges karcsúság, és érdeklik a leghatásosabb antiaging módszerek, akkor ez a hírlevél kihagyhatatlan, mert így havonta 1-2 alkalommal  kap csak 40 felettieknek szóló,  máshol nem olvasható  információkat ebben a témakörben.

4. Fogyás esküvő előtt

Jól kiszámítható fogyás, a Nagy Napra és a Nászútra időzítve! Ha esküvőre készül, ahol legjobb formáját akarja mutatni, legyen akár menyasszony, vőlegény, örömszülő vagy akár csak meghívott, akkor ez a  hírlevél nagy segítség Önnek!

5. Fogyás dohányzásról leszokás után

Tény, hogy 100 leszokott dohányosból legalább 80 felszed néhány kilót a leszokás után. Ha szeretné tudni, hogy adhatja le a dohányzásról való leszokás után felszedett kilókat, akkor ez a hírlevél Önnek szól!

6. Kortalan szépség és hajszálér riadó

Elege van az arcát lévő hajszálér-tágulatokból, rozaceából? Nem tudja, mihez kezdjen a lábát vagy akár dekoltázsát elcsúfító seprűvénákkal?A fiatalos arc, a makulátlan feszes bőr, a karcsú test  minden életkorban jár Önnek! Ha érdeklik a legmodernebb szépségápolási praktikák és a leghatásosabb hajszálér-tágulat és seprűvéna kezelő módszerek, akkor ez a hírlevél kihagyhatatlan!

 

Feliratkozom a speciális hírlevelekre!