MediFat

Fáradékonyság, alvászavarok, visszatérő fertőzések, emésztési zavarok, súlyproblémák, narancsbőr kialakulása, vérnyomás eltérések, gyakori fejfájás, bőrpanaszok, allergiás betegségek, izületi panaszok, anyagcsere betegségek esetén feltétlenül érdemes tisztító kúra elvégzésén gondolkodni a felhalmozódott, a szövetekben elraktározott endogén (a szervezetben termelődő anyagcsere végtermékek, pl. húgysav) és exogén (kívülről bejutó méreganyagok pl. kipufogógáz) károsító anyagok mielőbbi eltávolítása érdekében.

A tavasz klasszikus böjtidőszak, hiszen a hosszú tél alatt a szervezet legyengül, a vitamin- és ásványianyag raktárak kimerülnek, a szervezet megújulásra vágyik. A méregtelenítő böjt fogalmán mindenki mást ért: a léböjtkúra éppúgy ide tartozik, mint a rendszeres (pl. hetente végzett) tehermentesítő napok bevezetése, ilyen lehet, pl. a gyümölcsnap, vagy zöldségnap. Sokan a fogyni szeretnének a méregtelenítő kúra hatására, és vannak, akik a legdrasztikusabb (orvosilag abszolút tiltott) nulldiétával próbálkoznak.

Fontos azonban tudni, hogy a helyesen, biztonságosan kivitelezett tisztító kúra soha nem jár éhezéssel, koplalással, a szervezet tehermentesítése közben a vitalitás, teherbíró képesség, közérzet javul. A léböjt során a szervezet a belső tartalékaiból él, a nem használt anyagokat, zsírokat, fehérjéket, szénhidrátokat, vitaminokat bontani kezdi, eközben a felhalmozódott, lekötött salakanyagok felszabadulnak, a vérbe és nyirokkeringésbe jutnak. A léböjt 2-3. napjától kezdve túlsúlyba kerül a lebontás, kiválasztás, ennek következtében kiürülnek az ödémák, az immungyengeséget, allergiát, gyulladást kiváltó anyagok, beindul a regeneráció.

A kúra során elengedhetetlen a nagyon bő folyadékbevitel (gyógyteák, higított zöldség - és gyümölcslevek, ásványvíz) formájában.