MediFat

A karcsúsodás és az önbizalom

„Az önbizalom és a vonzó kisugárzás természetesen nem kizárólag a testsúly, vagy ruhaméret függvénye, inkább a „jól érzem magam a bőrömben”, „elfogadom magam úgy, ahogy vagyok” érzésekhez kapcsolódik. Természetesen a jó párkapcsolat sem kizárólag a külső megjelenésen múlik, mégis statisztikai adataink szerint nagyon sokan párkapcsolattal összefüggő okok miatt kezdenek fogyókúrázni. A tinik és fiatal felnőttek számára amúgy is kiemelten fontos a külső, ráadásul ilyenkor szerzik meg az első tapasztalatokat a párkapcsolatok terén. Sokan rövidebb-hosszabb egyedüllét, vagy egy szakítás után az eredményes párkeresés alapjának tartják a trendi megjelenést, a feszesebb testkontúrokat, alacsonyabb testsúlyt. Sok anyuka szülés után szeretné visszanyerni korábbi alakját, hogy újra a régi lehessen, továbbra is elvarázsolja a párját. A 40 feletti korosztályban előtérbe kerül az öregedés lassítása, ilyenkor már tudatosan dolgozni kell a fiatalos külső megőrzéséért, ezért felértékelődik az egészséges karcsúság jelentősége. Az is gyakori, hogy kifejezetten a házasság rendbetétele, vagy a válás megakadályozása a fő fogyókúrás cél. Sok kapcsolat azért fut zátonyra, mert főleg a szeretetre, összetartozásra teszi a hangsúlyt, a szerelmes turbékolás és szenvedély viszont belevész a hétköznapi rutinba, és háttérbe szorul. A szerelem és intimitás tudatos megőrzésében fontos a bizsergető izgalom, és a “jó formában vagyok” érzés.  Nem véletlen, hogy sok kihűlőben lévő kapcsolatot mentett meg a kilók leolvadásával együtt visszatérő önbizalom és érzéki kisugárzás is. Előnyös, ha a fogyókúra része a személyre szabott étrend mellett a helyi zsírpárnák célzott kezelése is pl. az orvosi elektrolipolízis módszerrel, hiszen így pontosan azok a zsírpárnák karcsúsodnak, amelyek a legtöbb szorongást okozzák, a magabiztosságot, az önfeledt érzékiséget zavarják, és közben a bőr is feszesedik.” - mondja Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos, testsúlygyógyász.

 

A párkapcsolat hizlal?

 

 „Vannak olyan élethelyzetek, melyek gyakran (és alattomosan) okoznak súlygyarapodást. Ilyen pl. a „gólyaháj”, amit a felsőfokú tanulmányok első évében szoktak felszedni a fiatalok. A gólyaháj rombolhatja az önbizalmat, rossz hatással lehet a testképre, megnehezítheti a párkapcsolatok kialakítását. A jelenségnek több oka van: a megszokott életritmus felborulása, több félkész-, és készételfogyasztás, a sok szénhidrátban és zsírban gazdag étel, a nagyobb mennyiségű alkohol, üdítő és energiaital fogyasztás, kevesebb mozgás, több stressz, és az alváshiány. Szerencsére amint az érintettek alkalmazkodnak az új körülményekhez, a gólyaháj több testmozgással és az étkezésre való odafigyeléssel 1-2 év alatt leadható.  

A következő veszélyes időszak a párkapcsolat tartóssá válása (együttélés, házasság).  Ausztrál kutatások szerint a „frissházas háj”vagy „szerelemháj”  a tartós párkapcsolat első évében akár 6-8 kg súlygyarapodást is jelenthet, és a párok kb. ¾-ét érinti kisebb-nagyobb mértékben. A folyamat később mérséklődik, de nem áll meg: átlagosan évente 1,8 kiló hízás jellemző a többi évben. Nem véletlen, hogy a szinglik testsúlya átlag 10 kilóval kevesebb a párkapcsolatban élőkhöz képest, hiszen több időt tudnak magukra szánni, pl. többet sportolnak. A frissházas háj kialakulásához több tényező vezet: csökken a motiváció a legjobb forma megtartására, ami a szingliknek még nagyon fontos. A több közös program jelenthetne akár több közös testmozgást is, mégis inkább a rendszeres közös étkezések, közös tévézés és kevesebb mozgás jellemző. 

A párkapcsolatok 5. évében ismét van egy súlynövekedési csúcs, ami valósínűleg azzal függ össze, hogy a boldog párkapcsolat következő fejezete a gyermekvállalás. A terhesség alatt vagy a gyermek születése után könnyedén kialakulhat a „mamaháj” és „papaháj”részben élettani okok, részben az életmód újabb megváltozása miatt. Az köztudott, hogy a gyermekáldás kapcsán átalakulhat a nők alakja. Elég gyakori viszont, hogy nemcsak a kismama, hanem az apa vagy más közeli hozzátartozó is mutat a terhességhez hasonló testi tüneteket. Ez a szimpátia hízásnak, vagy Couvade-szindrómának nevezett állapot, leggyakoribb tünetei a hízás, puffadás, székrekedés, étvágyváltozás, ételek megkívánása. Az intenzív szoptatás időszakában a fogyás könnyebben megy, ha az újdonsült anyuka nem eszik kettő helyett, majd a szülés után 3-4 hónappal indulhat a súlyfelesleg leadása, melybe akár a szülők közösen is belevághatnak, támogathatják egymást, így sikeresebbé tehetik a fogyási folyamatot. 

Negyven éves kor felett egyre jellemzőbb a korosodással járó élettani súlygyarapodás, melyet a mértékletes, egészséges, inkább ínyenc táplálkozással és élvezetes mozgásprogramokkal kordában lehet tartani, ez az életstílus nemcsak az egészséges karcsúság megőrzését, hanem az egymásra figyelést is szolgálja, így a párkapcsolat ismét megújulhat. ”- tanácsolja Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos, a MediFat Klinika igazgatója.

 

A témával kapcsolatban további hasznos információk derülnek ki Dr. Hevesi Kriszta szexuálpszichológus és Dr. Gajdács Ágnes beszélgetéséből!

 

 

Orvosi fogyókúra és célzott alakformáló kezelés a problémás testrészekre

 

“A MediFat elektrolipolízis pontosan azoktól a zsírpárnáktól szabadít meg, amelyek a legzavaróbbak, és nem csupán a leggyakrabban problémásként emlegetett területek formálására van mód, mint például körte típusú zsírlerakódásnál a popsi és a combok, alma típusúnál pedig a has területe, hanem olyan testrészekre is kiterjedhet a kezelés, mint a hát, a melltartó körüli rész, a felkar, a térd vagy vádli. A kúra egy hónapja alatt kifejezetten a kiválasztott testrészre koncentrálunk. A kúra segít abban, hogy a kezelt terület karcsúsodjon, feszesebbé váljanak a kontúrok sőt a narancsbőr is javul. A kúrát kiegészíti a személyre szabott fogyókúra diéta, amely nagy hangsúlyt fektet a hasznos bélbaktériumok jóllétének biztosítására, hiszen a bél baktériumok a fogyásban, hízásban is szerepet játszanak, illetve az immunrendszer jó formában tartásának is lényeges részét alkotják. Ráadásul normális adagokat, nagyon finom, ízletes ételeket tartalmaz az étrend!  A fogyást támogató orvosi fülakupunktúra pedig csökkenti a túlzott étvágyat, sőt akár a táplálkozási függőségekről való leszokásban is segíthet.” – teszi hozzá Dr. Gajdács Ágnes. 

 

A seprűvénák, kitágult hajszálerek eltüntetése a lábról, arcról szintén növelheti az önbizalmat...

 

Gyakran előfordul, hogy hiába a fogyás, karcsúsodás, a  szoknya vagy rövidebb nadrág viselése mégis tiltólistás marad a lábat elcsúfító seprűvénák miatt. A Veinwave rádiófrekvenciás hajszálér kezelésekkel kifejezetten ezeket az értágulatokat lehet eltüntetni. „Hasznos és eredményes a két kezelés kombinálása, azaz első lépésben az elektrolipolízis segítségével elérjük a vágyott testalkatot, majd a hajszálértágulatok felszámolása következik. Aztán jöhet a szexi fehérnemű, az alakot és lábakat is kiemelő ruha, nemcsak Valentin napon.” 

Érdemes követni a MediFat 

• Instagram
• Facebook

You Tube  csatornáit is, melyeken szintén hasznos tartalmakat talál a fogyókúra, alakformálás, életmódváltás, egészséges életmód témákkal kapcsolatban.  

Az MediFat Orvosi Elektrolipolízis kúráról és a Set Point diétáról itt talál további információkat.

 

A MediFat Elektrolipolízis kúra csomagokról és árakról további információ:

 

Az MediFat Orvosi Elektrolipolízis kúráról és a Set Point diétáról itt talál további információkat.

 

Bejelentkezés, további információ:

Telefon: +3670/7799-189 Információs vonal

E-mail: info@medifat.hu

+3670/381-6780 Dr. Bolya László

A MediFat Klinika címe: 1062 Budapest (VI. ker.) , Andrássy út 97. fsz.2.

Szeretne bejelentkezni MediFat Elektrolipolízis kúrára?